recent
أخبار ساخنة

فوائد حبة البركة / تعرف علي 20 فائدة ل الحبة السوداء في علاج الأمراض

تتعدد فوائد حبة البركة أو الحبة السوداء ( black seed ) ، ولكن علي الرغم من فوائدها المختلفة  ،في علاج الكثير من المشكلات الصحية ، إلا ان الجرعة الزائدة تسبب العديد من الامراض.


اليوم في موقع وصفة شيف سوف نتناول الفوائد والاضرار ل الحبة السوداء ،اليكم التفاصيل.


فوائد حبة البركة
فوائد حبة البركة

فوائد حبة البركة 

تتعدد فوائد الحبة السوداء ومن أبرزها :

  •  تعمل علي رفع مستوى الطاقة 
من فوائد حبة البركه انها نعمل علي رفع مستويات الطاقة، وخاصة أثناء الصباح الباكر ،وكذلك زيادة التركيز وبالتالي زيادة الإنتاج .
  • تعمل علي خسارة الوزن الزائد وعلاج البدانة
اثبتت الدراسات الطبية فوائد حبة البركة للتخسيس حيث تعمل بذور حبه البركه علي خسارة الوزن الزائد في الجسم ،وخاصة إذا تم تناولها علي الريق وكذلك قبل النوم وقد اثبتت فاعليتها للتخسيس .
  •  تساعد علي نمو الشعر 
يمكنك أيضا تناول الحبة السوداء في شكل بذور ملعقة صغيرة صباحا ومساءا ،ويمكن استخدام زيت موضعي  مما يساعد علي تكثيف الشعر وإطالته.
  •  تعمل علي مكافحة سرطان الدم
أثبتت بعض الأبحاث أن  الحبة السوداء  تقلل من احتمالية الإصابة ب السرطان ( الليمفاوي )الذي يوجد بالدم بتناول ملعقة صغيرة منه في شكل حب أو مطحونة.
  •  تساهم في علاج الانتفاخ والغازات
اثبتت الدراسات العلمية فاعلية حبة البركة  لعلاج الجهازالهضمى ،حيث تحتوي علي الكثير من الفوائد الصحية للجسم ،حيث تفيد المعدة ،القولون .
  •  القضاء علي البكتريا والطفيليات 
تستخدم حبة البركة أيضا في حماية المعدة من الإصابة بالقرحة ،عن طريق قليل أفراز حمض المعدة،رفع نسبة المواد التي تسبب التهاب المعدة .
  •  تقليل نسبة الكوليسترول في الدم
تساهم حبة البركة كذلك في خفض ضغط الدم ، ( علاج الضغط المرتفع ).
  • علاج الجهاز التنفسي 
تعمل حبة البركة في تخفيف السعال ،والوقاية من الربو و تحسين وعلاج لأمراض الحلق.
  • علاج الصداع . 
  • تعمل عل التئام الجروح.
  • علاج الم الأسنان.
  • القضاء علي الديدان .
  •  علاج الكحة والسعال.
  •  تقليل احتقان الأنف.
  • فوائد زيت حبة البركة 

أثبتت الدراسات الطبية ان ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة أو الحبه السوداء تعمل علي تقليل الحكة،وسيلان الأنف،تحسين مستويات السكر في الدم.

  • فوائد عسل حبة البركة للجنس: يعمل العسل على تعزيز الرغبة الجنسية للرجال والنساء،يعمل علي تقوية الإنتصاب لدي الرجال ،والعسل أيضا يعمل علي التقليل من مشاكل الإرتخاء وتهدئة الاعصاب اثناء العلاقة الجنسية ،وعلاج الضعف الجنسى .
  •  يساعد زيت حبة البركة في علاج العقم، حيث يعمل علي زيادة الحيوانات المنوية للرجال.
  • يعمل ايضا علي قخفيف الالام الناتجة عن أمراض الكبد،ويسرع عملية الشفاء لديهم.
  •  مكافحة الفيروسات،وتقوية جهاز المناعة 

أضرار الحبه السوده 

وكما لحبة البركة الكثير من الفوائد ،إلا ان استخدام حبة البركة بشكل مبالغ فيه قد يؤدي الي أضرار ليست بالقليلة،فما هي أضرار الحبه السوداء؟

يمكننا القول بأن تناول حبة البركة كتوابل امن إلى حد كبير ،ولكن عند استخدامها بأهداف علاجية سواء البذور أو المطحونة، فيجب علينا تناول كميات قليلة منها ،وعدم الإفراط في استخدامها .

ومن أضرار الحبة السوداء

- الحساسة وخفض نسبة السكر في الدم،وكذلك تلف الكبد أو الكلي ،وانخفاض الضغط ،مما يؤثر تأثير سلبى علي صحة الانسان ويسبب له امراض عديدة لذا وجب التخفيف من تناولها 

author-img
فريدة يحيي

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

    CONTACT FORM

    اضغط لايك لصفحتنا علي الفيسبوك

    google-playkhamsatmostaqltradent www.google-analytics.com google-analytics.com